Les Consultations individuelles en présentiel

Déroulement et cadre des séances

Chaque consultation entre 40mn, 1h, 1h15 selon la phase de thérapie ou le format choisi et ont lieu sur rendez-vous, du lundi au vendredi. Le cabinet est situé à Perpignan Sud, dans le quartier Saint Gaudérique, entre le Mas Guérido et le parc Sant Vicens,

au 1 rue Raymond Queneau, 66100 Perpignan.

Le cabinet est situé en rez-de-chaussée d'une villa transformée en cabinet médical et est conforme aux normes PMR. 

Lorsqu’une rencontre physique au cabinet n’est pas réalisable (par exemple, en raison de contraintes physiques et/ou éloignement géographique), je peux proposer des téléconsultations  (Logiciel MaGestionPsy) ou téléphonique. La plateforme est sécurisée et confidentielles (RGPD). Ce format de consultation répond aux mêmes garanties de rigueur et de confidentialité que les consultations en présentiel, et sont de fait soumises aux mêmes conditions (durée, conditions d'annulation).

Les premières séances ont pour but de faire connaissance, et échanger ensemble sur vos difficultés actuelles, votre parcours de vie (ou celle de votre enfant, si la personne accompagnée est mineure). Un plan de soins est proposé et construit avec vous.

Vous êtes libre de stopper les séances à tout moment. Choisir son thérapeute nécessite de prendre du temps pour la rencontre, d'évaluer pour vous si vous vous sentez en confiance, en sécurité dans la relation. Parfois, il faut  rencontrer plusieurs professionnels avant de s'engager durablement... De même, si le cadre des séances, les méthodes, le style relationnel ne vous conviennent pas, il n'y a aucune obligation de suivi. 

Il se peut aussi que votre problématique ne corresponde pas à mes compétences , dans ce cas, je vous communiquerai des pistes de réorientations. 

Si nous décidons ensemble de nous engager dans un travail thérapeutique, nous fixons ensemble le cadre et la fréquence des séances. Ce cadre peut être rediscuté avec flexibilité tout au long de votre suivi, en fonction des évènements nouveaux, de vos besoins.

 Tarifs : 

- Consultations individuelles adultes : 

• Première consultation et séances d'évaluation- Présentiel ou Téléconsultation : 65 euros ( 1 heure)
• TCC classique:  65 euros (50 mn)  -  Présentiel au cabinet ou Téléconsultation
• EMDR: 90 euros (1 h 15) - Présentiel uniquement
• Thérapie des Schémas:  90 euros  (1 h 15 ) - Présentiel ou Téléconsultation
• Thérapie WET:   65 euros (1h- première séance) - (40 mn séances 2 à 5) - Présentiel uniquement
• Walking Thérapy:  80 euros (1 heure) - A l'extérieur du cabinet, dans un rayon de 10 km, uniquement les vendredis matins.
• - Rédaction de compte-rendu de bilan psychologique : 90 euros.  Bilan psychologique complet avec séance de restitution:  180 euros.

  

- Consultation des adolescents de + de 16 ans:

• Première consultation: en présence d'un ou les deux parents, ou titulaires de l'autorité parentales , au cabinet,  1h - 65euros  (1er contact en amont par téléphone ou via le formulaire en ligne pour valider ensemble la pertinence de l'orientation).
• Consultations de votre enfant: seul au cabinet , 45 mn - 65 euros  (pas de suivi en visio pour les ados).
• Séances de suivi ponctuelles parents + enfant, au cabinet: 1h - 65 euros

- Rédaction de compte-rendu : 90 euros.   Bilan psychologique complet (pas de bilan neuropsychologique/QI) : 180 euros

Les règlements s'effectuent par CB (TPE) , espèces ou virement bancaire , en fin de consultation. 

Il est important de me prévenir en cas d'empêchement dans les 48h avant la séance, afin que ce créneau ne soit pas perdu pour un.e autre patient.e.  Toute séance annulée ne respectant pas ce délai sera facturée. En cas d'annulations non justifiées ou répétées, la poursuite du suivi sera requestionnée.

-Consultations groupales: (sur calendrier à partir de 2027):  30 euros par séance (1h30)

Les honoraires de consultations ne sont actuellement pas remboursées par la Sécurité Sociale dans des conditions éthiques respectueuses des patient·e·s et des professionnel·e·s. (voir conditions d'inclusion sur le site de la CPAM). Cependant, certaines mutuelles remboursent un nombre de séances dans l'année avec un·e psychologue diplômé·e. N'hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme, je pourrai vous remettre une facture à cet effet.

• Les ateliers thérapeutiques de groupe 

J'organise des cycles d'ateliers de groupes de thérapie de petit effectif (4 à 6 personnes) d'une durée d'1h30, sur 4 à 5 séances.

Les thèmes, dates et tarifs vous seront communiquées en 2027.

Les contenus de ces ateliers visent à vous aider à développer de meilleures capacités à réguler vos émotions, gérer votre stress, mieux vous affirmer et gagner confiance en vous, repérer les pièges de la pensée ("biais cognitifs") qui peuvent renforcer vos perceptions négatives et majorer votre anxiété. 

Le format des ateliers de groupe peut compléter des séances individuelles ou bien s'y substituer. Une séance individuelle courte d'information et d'échanges est proposée en amont.

Les séances de groupe sont moins onéreuses que la thérapie individuelle (30 euros). Parfois, ces séances permettent aussi de vous exposer à développer des interactions avec d'autres personnes, dans la sécurité du cabinet et de la présence du thérapeute.

• Remboursement des mutuelles

Les tarifs applicables sont non conventionnés. Certaines complémentaires remboursent tout ou une partie des consultations de psychologie, par exemple les forfaits « médecines douces ou alternatives » à leurs assurés.

Un courtier spécialisé en protection sociale peut vous aider gratuitement à comparer certaines garanties de complémentaires santé proposées par les mutuelles afin de choisir la plus économique et adaptée à vos besoins actuels.