Cabinet de thérapies intégratives
En fonction de vos problématiques et de votre singularité, après une phase d'évaluation exploratoire, je vous accompagne en
Bonjour Marie,
J'ai continué à travailler.
psychothérapie dite « intégrative », car elle peut combiner plusieurs approches psychologiques.
Les thérapies psychocorporelles que je propose sont reconnues et fondées sur des éléments de preuve internationaux ; elles sont recommandées par la HAS, l'OMS et l'Inserm et peuvent vous aider à soulager vos souffrances profondes.
Les thérapies que je vous propose selon vos besoins
Thérapies cognitivo-comportementales et émotionnelles (TCCE)
Approche psychologique scientifique, collaborative et active. Thérapie d'exposition dite « brève », explorant le lien entre émotions, pensées et comportements.
Thérapie des schémas
Approche thérapeutique intégrative combinant la psychanalyse, les TCC, les neurosciences, la Gestalt et la théorie de l'attachement. Elle vise à explorer et traiter les troubles de l'attachement et les blessures de l'enfance (négligences, carences, maltraitances).
EMDR
Désensibilisation et retraitement par les mouvements oculaires
Thérapie ciblée sur l'accompagnement du stress post-traumatique et des troubles liés au stress. La méthode repose sur la théorie du traitement de l'information par le système nerveux.
WET
Thérapie d'exposition par l'écriture
Thérapie brève validée scientifiquement pour traiter les symptômes de stress post-traumatique. La méthode d'exposition par l'écriture se pratique en séances courtes avec le thérapeute, à raison de 5 séances par événement traumatique.
Walking thérapie
La thérapie en marchant
Approche thérapeutique psychocorporelle qui associe l'entretien psychologique traditionnel à la marche en extérieur. Adaptée aux blocages de la parole et/ou du corps dans le face-à-face du cabinet.